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浙江省杭州市濱江區長(cháng)河街道塘子堰路159號笨鳥(niǎo)的第一個(gè)園區D座
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日常生活飲食養生小知識【養生又好吃的零食】1.葵花子-養顏；2.花生-能防皮膚??；3.核桃-可秀甲；4.大棗-預防壞血??；5.奶酪-固齒；6.無(wú)花果-促進(jìn)血液循環(huán)；7.南瓜子和開(kāi)心果-健腦；8.奶糖-潤…
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冬季需進(jìn)補 不要錯過(guò)這5種食物俗話(huà)說(shuō)“冬日進(jìn)補，來(lái)年打虎”，冬季氣候寒冷，人體的熱量容易丟失，做好冬季進(jìn)補養生刻不容緩。中醫學(xué)上認為，藥補不如食補，所以冬季吃什么最養生，怎么進(jìn)補效果最好…
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幾種能改善情緒的食物，你趕緊試試吧!蘆筍：所有抑郁癥病例中，至少一半的患者缺乏葉酸。而蘆筍具有高含量的葉酸和色氨酸，二者被大腦用于制造神經(jīng)傳遞物質(zhì)血清素，血清素能傳遞神經(jīng)之間的信息，并影響人的…
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您的身體缺少營(yíng)養元素，看看有沒(méi)有這些癥狀就知道了1、眼干澀：缺少維生素A，胡蘿卜素。2、口臭：缺維生素B6、鋅。3、牙齒不堅固：缺維生素A、鈣、鐵。4、唇干燥、脫皮：缺維生素A、B2。 5、貧血、手腳發(fā)涼：缺…
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健康是福，做到這些，你一定會(huì )很幸福！現在大家都在講幸福，那什么是幸福呢？ 小冰認為健康就是幸福！有了健康并不等于有了一切，沒(méi)有健康就等于沒(méi)有了一切。健康就是一個(gè)空心的玻璃球，掉下去以后就碎了。而…
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你不可不知的醫學(xué)健康知識你知道正常范圍的心率么？手術(shù)傷口完全痊愈需要多長(cháng)時(shí)間？如何提高骨密度峰值？多少體重指數是正常？……這些醫學(xué)常識與我們生活緊密相連、息息相關(guān)，但你腦海中的答案…
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